Van az étrendnél és a mozgásnál is fontosabb, ha hosszú életet szeretne

4 órával ezelőtt 6

Az éjszakázás és a krónikus alváshiány jelentősebben rövidítheti meg az életünket, mint az egészségtelen táplálkozás vagy a mozgásszegény életmód – állítja az Oregon Health and Science University legf...

Elolvasom a teljes cikket