Túl sokat pihensz? A regeneráció rejtett oldala, amiről senki nem beszél

1 hónappal ezelőtt 12

A kanapén fekvés és a képernyőnézés elsőre pihentetőnek tűnik, de az idegrendszer gyakran nem tud valóban kikapcsolni. A folyamatos ingeráradat megakadályozza a mé...

Elolvasom a teljes cikket