Tiltólistás reggelik: 3 étel, amivel sose indítsd a napot 

1 évvel ezelőtt 17

A magas glikémiás indexű élelmiszerek legfőbb tulajdonsága, hogy rendkívül gyorsan megemelik a vércukorszintet. Ahelyett, hogy fokozatosan, hosszan látnák el szervezetünk...

Elolvasom a teljes cikket