A magas glikémiás indexű élelmiszerek legfőbb tulajdonsága, hogy rendkívül gyorsan megemelik a vércukorszintet. Ahelyett, hogy fokozatosan, hosszan látnák el szervezetünk...
A magas glikémiás indexű élelmiszerek legfőbb tulajdonsága, hogy rendkívül gyorsan megemelik a vércukorszintet. Ahelyett, hogy fokozatosan, hosszan látnák el szervezetünk...