Száz éve egy háromperces reggeli torna tartja formában a japán időseket

1 évvel ezelőtt 257

Ha Japánban jársz, észreveheted, hogy reggelente kisebb csoportokba gyűlnek az emberek a parkokban, hogy mozogjanak, az irodai dolgozók pedig ebéd után tornagyakorlattokkal segítik az emésztést. A ...

Elolvasom a teljes cikket