Matthew Walker alváskutató szerint az időskori alvásromlásnak három fő oka van: csökken a mély alvás mennyisége és minősége, gyakoribbá válnak az éjszakai ébredések, valamint megvá...
Rossz alvás 60 felett: szakértők szerint három fő változás áll a háttérben
4 nappal ezelőtt
16
Hasonló
Gyászol Soma Mamagésa, elhunyt az édesanyja
28 perccel ezelőtt
2
35 éves korában meghalt Daveigh Chase színésznő, aki Samara ...
1 órával ezelőtt
5
Először szerepel édesanyja mellett Bereczki Zorka, Szinetár ...
1 órával ezelőtt
3
RIGHT SIDEBAR TOP AD
Népszerű
52 évesen újra apai örömök elé néz Lányi Lala
6 nappal ezelőtt
76
Nemet mond a romantikára az új Siri AI, és ez szándékos az A...
5 nappal ezelőtt
63
XIV. Leó pápa: A jól kezelt sokszínűség erősíti a gazdaságok...
5 nappal ezelőtt
58
Orbán sorsa megpecsételődik - a Fidesz kongresszusának tétje...
5 nappal ezelőtt
55
Kálomista Gábor állítja: tanárok ejtettek teherbe színinöven...
5 nappal ezelőtt
38
RIGHT SIDEBAR BOTTOM AD
English (US) · 
Hungarian (HU) · © újhírek 2026. Minden jog fenntartva!