A szénhidrátok gyakran kapnak negatív megítélést a fitnesz- és testsúlykezelési körökben, ám nem minden szénhidrát egyforma. Az úgynevezett „okos szénhidrátok” tápanyagban gazdag, lassan emésztődő ...
A szénhidrátok gyakran kapnak negatív megítélést a fitnesz- és testsúlykezelési körökben, ám nem minden szénhidrát egyforma. Az úgynevezett „okos szénhidrátok” tápanyagban gazdag, lassan emésztődő ...