Mikor a legalkalmasabb kreatint szedni?

2 évvel ezelőtt 89

A kreatin az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő edzéshez. A kreatin természetesen is előfordul a test sejtjeiben. A kreatin-kiegészítők növelhetik a kreatin koncentrációját a sejtekben, ami növe...

Elolvasom a teljes cikket