Ha stresszelünk, nehézzé válik a koncentrálás, alvászavar léphet fel, és ingerlékennyé, nyugtalanná válhatunk. Izzadás, légszomj, izomfeszülés, fejfájás is jelentkezhet, sőt, a tartós stressz kimer...
Miért a sport az egyik legjobb stresszkezelő módszer? Mi történik sportolás közben a testünkben?
1 évvel ezelőtt
9
Hasonló
Este 6 után tényleg nem szabad enni? Ezt mondja a tudomány
1 órával ezelőtt
5
Müller Péter Sziámi az első karácsonyról édesanyja nélkül: „...
2 órával ezelőtt
8
Bolygóállások: transzcendens élmények várnak ránk
2 órával ezelőtt
8
RIGHT SIDEBAR TOP AD
Népszerű
Magyar autógyárak: áttörés történt, a legmagasabb fokozatba ...
3 nappal ezelőtt
40
Repülővel utazik karácsonykor? Ennyivel előbb kell Ferihegyr...
3 nappal ezelőtt
39
Karácsonyi repülőutak: kezdődnek az év végi sztrájkok Európá...
4 nappal ezelőtt
38
A mesterséges intelligencia intézheti a vásárlásainkat: Euró...
3 nappal ezelőtt
38
Freed From a Belarus Prison, a Nobel Peace Laureate Experien...
4 nappal ezelőtt
37
RIGHT SIDEBAR BOTTOM AD
English (US) · 
Hungarian (HU) · © újhírek 2025. Minden jog fenntartva!