Mi történik, ha túladagoljuk a B7-vitamint? – Naponta ennyit kellene csak bevinni

1 órával ezelőtt 5

A biotin – más néven B7-vitamin – nagyon sok haj- és körömerősítő étrend-kiegészítőben megtalálható. De vajon mennyire hasznos, és van-e veszélye a túlzott bevitelnek? Mutatjuk a szakértő véleményét.

Elolvasom a teljes cikket