Mennyit kell lépnem, ha egész nap ülök a munkahelyemen, hogy ellensúlyozzam a káros hatásait? Tudósok megmondták a számot

1 évvel ezelőtt 41
Nem lehetetlen meglépni: a kutatók megvizsgálták, mi az a lépésszám, ami már optimálisan csökkentheti a túl sok ülésből fakadó komoly egészségügyi kockázatokat.
Elolvasom a teljes cikket
  1. Kezdőlap
  2. Helyi
  3. Mennyit kell lépnem, ha egész nap ülök a munkahelyemen, hogy ellensúlyozzam a káros hatásait? Tudósok megmondták a számot

Hasonló

A magyar autópiacon ritka az ilyen „villámrajt”

A magyar autópiacon ritka az ilyen „villámrajt”

1 órával ezelőtt 6
A Liverpool egy laza hatossal jött be a Bajnokok Ligája harmadik helyére, a Real az alapszakasz nagy vesztese

A Liverpool egy laza hatossal jött be a Bajnokok Ligája harm...

2 órával ezelőtt 7
Szoboszlai beérte Gerrardot, a Liverpool valódi gálával biztosította a helyét a nyolcaddöntőben

Szoboszlai beérte Gerrardot, a Liverpool valódi gálával bizt...

3 órával ezelőtt 7
RIGHT SIDEBAR TOP AD

Mai trendek

1. robert de niro
2. barcelona meccs
3. tippmixpro
4. red
5. ucl
6. real madrid
7. vegas
8. eredmények
9. uefa champions league
10. rokonál benedek lőrinc

Népszerű

417 900 ezer forintnál az ország fele többet keres, a fele kevesebbet

417 900 ezer forintnál az ország fele többet keres, a fele k...

5 nappal ezelőtt 37
A zsarolóvírus még mindig üzlet

A zsarolóvírus még mindig üzlet

5 nappal ezelőtt 29
Szenzációs meccsen jutott tovább a 40 éves svájci legenda az Australian Openen

Szenzációs meccsen jutott tovább a 40 éves svájci legenda az...

6 nappal ezelőtt 28
Hont lebuktatta Schiffert: az ügyvéd már rég megjósolta, hogy Orbán Anita lesz a Tisza külügyese, „most már tényleg előveszem az agitprop imperializmusról szóló kiadványait”

Hont lebuktatta Schiffert: az ügyvéd már rég megjósolta, hog...

4 nappal ezelőtt 28
Rekord: egyetlen év alatt 7 milliárd eurónyi beruházást hozott Magyarországra a HIPA Nemzeti Befektetési Ügynökség – Joó István a Mandinernek

Rekord: egyetlen év alatt 7 milliárd eurónyi beruházást hozo...

4 nappal ezelőtt 27
RIGHT SIDEBAR BOTTOM AD
English (US) English (US) · Hungarian (HU) Hungarian (HU) ·
Kapcsolat · Adatkezelési tájékoztató ·

© újhírek 2026. Minden jog fenntartva!