Warning: session_start(): open(/home/ujhirek/htdocs/ujhirek.hu/src/var/sessions/sess_fa1dd5c23591f7906714306f7c12b1ce, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/ujhirek/htdocs/ujhirek.hu/src/bootstrap.php on line 59

Warning: session_start(): Failed to read session data: files (path: /home/ujhirek/htdocs/ujhirek.hu/src/var/sessions) in /home/ujhirek/htdocs/ujhirek.hu/src/bootstrap.php on line 59
Megszólaltak a kutatók: ezért érdemes időskorban súlyt emelni! - újhírek

Megszólaltak a kutatók: ezért érdemes időskorban súlyt emelni!

2 évvel ezelőtt 47

A Koppenhágai Egyetem kutatása szerint a nyugdíjkorhatár körül végzett 12 hónapos nehéz ellenállásos edzés évekkel később is megőrzi a láb edzettségét, mindez pedig jelentős kihatással lehet a várh...

Elolvasom a teljes cikket