Kutatók szerint az étkezési idő korlátozása lassíthatja a kognitív hanyatlást idősebb korban

3 héttel ezelőtt 33

Nemcsak az számít, hogy mit és mennyit eszünk, hanem az is, hogy a nap melyik szakaszában fogyasztjuk el az ételeinket. Egy új kutatás arra utal, hogy az étkezések viszonylag szűk időszakra való ko...

Elolvasom a teljes cikket