A január sokak számára kihívás: vége az ünnepeknek, a napok rövidek, a hideg pedig nem csábít mozgásra. Ez a kombináció gyakran okoz téli levertséget, ami nemcsak a kedvedet, hanem a teljesítményed...
A január sokak számára kihívás: vége az ünnepeknek, a napok rövidek, a hideg pedig nem csábít mozgásra. Ez a kombináció gyakran okoz téli levertséget, ami nemcsak a kedvedet, hanem a teljesítményed...