Így mozoghat eleget, akinek nincs ideje hosszas edzésekre – Három perc is számít

1 nappal ezelőtt 8

A mozgáshiány napjaink egyik legsúlyosabb egészségügyi kockázata. A szakértő szerint már az is hasznos, ha apró adagokban dolgoztatjuk meg izmainkat a nap folyamán.

Elolvasom a teljes cikket

Így mozoghat eleget, akinek nincs ideje hosszas edzésekre – Három perc is számít

Hasonló

Sapka, forralt bor, vizes haj – számolj le a tévhitekkel az ...

Megelőzhető-e az Alzheimer-kór? – Tények és tévhitek

Változókorban szaladnak fel a kilók? Így fordítsd vissza a h...

RIGHT SIDEBAR TOP AD

Mai trendek

Népszerű

Két afrikai ország visszavág Donald Trumpnak, kitiltják az a...

Levitte a petárda három ujját egy római fiatalnak, a kórházb...

A szépség és az egészség az alvásnál kezdődik (x)

Drámai szakadék nyílt a Wizz Air és a Ryanair között - Ki le...

Kozsó fiatalabb párja barnáról szőke hajra váltott: így nem ...

RIGHT SIDEBAR BOTTOM AD