Ezt edd reggel, ha nem akarsz egész nap nassolni – dietetikusok szerint ez a titok a tartós jóllakottsághoz

2 órával ezelőtt 7

Sokan még mindig úgy gondolják, hogy a „könnyű reggeli” a legegészségesebb választás – egy kis péksüti, gyümölcs vagy joghurt, és már indulhat is a nap. Csakhogy az ...

Elolvasom a teljes cikket