Minél több friss zöldséget, gyümölcsöt, sovány fehérjeforrást, olajos magvat, teljes kiőrlésű gabonát fogyasztunk, annál változatosabb lesz a bél mikrobiomunk. A sokféle baktérium jelenléte pedig k...
Minél több friss zöldséget, gyümölcsöt, sovány fehérjeforrást, olajos magvat, teljes kiőrlésű gabonát fogyasztunk, annál változatosabb lesz a bél mikrobiomunk. A sokféle baktérium jelenléte pedig k...