Az egészséges konyha titkos sztárja: fedezd fel a világ legapróbb szuperélelmiszerét, a teffet!

1 évvel ezelőtt 19

Mérete alig nagyobb egy mákszemnél, de tápértéke kiemelkedő. Az etióp konyhában az "injera" nevű savanykás, lapos kenyér alapanyaga, de lisztként, teljes magként vagy pehelyként is elérhető. Lássuk...

Elolvasom a teljes cikket