„A maratonfutás rákfenéje, hogy nem csak a fizikai felkészülésen múlik” – mire figyeljen, aki hosszú távokat teljesítene?

6 hónappal ezelőtt 34

A maraton teljesítéséhez nem elég rendszeresen futni, tudatosan kell felkészíteni magunkat az igénybevételre – mondja Krátky Egon futóedző, akit arról kérdeztünk, hogyan érdemes nekivágni a 42 kilomét...

Elolvasom a teljes cikket