7 étel, ami tele van vassal: így fogyaszd, hogy felszívódjon rendesen
1 évvel ezelőtt
21
A vas egyike azoknak az ásványi anyagoknak, amelyek elengedhetetlenek az emberi szervezetnek. Mutatjuk, mivel és hogyan tudod a legjobban biztosítani a megfelelő bevitelt és felszívódást.