10-ből 6 magyar küszködik éjszakánként, kevesen ébrednek kipihenten

2 évvel ezelőtt 115

Az óraátállítás kihívás elé állítja a szervezetet is és befolyásolja az alvás minőségét is. Azonban a téli időszámítás nélkül is van probléma az alvással, többek között az éghajlatváltozás miatt is eg...

Elolvasom a teljes cikket